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Lissa Rankin
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Les chemins de la guerison - quand le sacre rencontre la science
Lissa Rankin
- Quantum Way
- 9 Septembre 2024
- 9782494629103
«Ce livre est un grand pas en avant pour combler le fossé entre les médecines conventionnelle et alternative ! » Richard Schwartz Comment expliquer les rémissions spontanées ? Pourquoi certaines personnes guérissent-elles et d'autres pas ? Quel rôle joue notre psychisme dans notre capacité de guérison et comment peut-on favoriser cette guérison ? Enquêtant sur les paradoxes de la médecine, entre science et sacré, afin de trouver les réponses à ses questions, Lissa Rankin s'est lancée dans un voyage de toute une décennie pour nous livrer ce véritable guide. Avec elle, partez enquêter aux quatre coins du globe à la rencontre de nombreux praticiens et guérisseurs. Ce voyage vous permettra d'explorer les ressources et la sagesse des cultures autochtones ainsi que les récentes découvertes scientifiques. Lissa Rankin propose également de nombreuses pratiques et techniques qu'elle juge particulièrement efficaces, issues notamment de l'IFS, l'AIT ou la Somatic Experiencing®. En cheminant ainsi, elle nous invite à devenir les acteurs de notre propre guérison. Sans jamais renier la médecine conventionnelle et ses bienfaits, elle nous fait découvrir ce qu'elle appelle la «médecine sacrée» pour comprendre et traiter nos maux, et trouver notre propre chemin de guérison. Titre original : Sacred Medicine: A Doctor's Quest to Unravel the Mysteries of Healing.
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Quand le pouvoir de la pensée l'emporte sur les médicaments ; les preuves scientifiques que l'on peut se guérir soi-même
Lissa Rankin
- Guy Tredaniel
- 28 Novembre 2014
- 9782813207517
Et si vous aviez le pouvoir de guérir votre corps en changeant simplement la manière dont vous pensez et ressentez ?
Après des années de travail dans un cadre médical traditionnel et pendant le traitement de sa propre santé défaillante, le Dr Lissa Rankin a découvert la véritable puissance d'une vision optimiste sur la capacité du corps à se guérir. N'importe qui peut se soigner et même aider les autres majoritairement, voire exclusivement, par des moyens psychologiques.
Lissa Rankin propose des preuves scientifiques et des réponses pratiques pour modifier nos pensées et provoquer l'auto-guérison :
- Les 6 traitements qui favorisent l'auto-guérison : Modifier son alimentation - Ressentir un approfondissement de la spiritualité - Ressentir l'amour, la joie, le bonheur - Libérer les émotions réprimées - Prendre des herbes médicinales et des vitamines - Utiliser l'intuition.
- Les 6 étapes pour vous guérir : Croyez que vous pouvez vous guérir - Trouvez l'aide adéquate - Ecoutez votre corps et votre intuition - Diagnostiquez les causes profondes de votre maladie - Rédigez la Prescription qui vous convient - Abandonnez l'attachement aux résultats - Des méthodes d'auto-diagnostic mettant en avant les déséquilibres :
Spirituels, environnementaux, nutritionnels, interpersonnels - qui peuvent être au coeur des problèmes de santé dans votre vie.
- Un modèle de santé radicalement nouveau, basé sur ces découvertes scientifiques.
C'est une nouvelle façon d'associer le génie de la science moderne à la sagesse du coeur.
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Affronter la peur - Utiliser le courage comme remède pour le corps, l'esprit et l'âme
Lissa Rankin
- Guy Tredaniel
- 9 Mai 2016
- 9782813209382
Si elle n'est pas maîtrisée, la peur devient un sérieux facteur de risque pour notre santé, liée à toutes sortes de troubles, des problèmes cardiaques au diabète en passant par le cancer.
Lissa Rankin nous explique non seulement pourquoi nous devons nous guérir des peurs qui mettent notre santé en danger et nous privent de notre joie de vivre, mais aussi comment la peur peut nous soigner en nous ouvrant les yeux sur tout ce qui a besoin d'être guéri dans notre vie.
S'appuyant sur des études scientifiques et des témoignages éloquents, l'auteur nous offre une compréhension capitale des effets de la peur et trace un chemin vers le bien-être et la plénitude à tous les niveaux
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Au-delà de la médecine, notre esprit ; les preuves de votre capacité à l'autoguérison
Lissa Rankin
- Ada Audio
- 31 Août 2014
- 9782897360177
Nous avons été programmés pour croire que, lorsque nous tombons malades, nos gènes sont à blâmer, à moins que ce soit notre manque de chance et que seuls les médecins peuvent nous mettre sur la voie de la bonne santé. Pendant des années, c'est ce qu'a cru Lissa Rankin. Mais lorsque sa propre santé s'est mise à défaillir, elle a pris conscience que les traitements médicaux proposés par notre société occidentale étaient non seulement inefficaces, mais qu'ils dégradaient son état de santé. Elle a donc décidé de prendre les choses en main. Grâce à ses recherches, elle a découvert qu'un élément crucial faisait défaut à la médecine qu'elle était habituée à pratiquer : une reconnaissance de la capacité innée de notre corps à s'auto réparer et de notre faculté à gérer ses mécanismes d'autoréparation par le pouvoir de notre esprit. Afin de mieux comprendre ce phénomène, elle s'est plongée dans la lecture d'articles médicaux révisés par des pairs et a trouvé la preuve que la capacité du corps à se guérir était démontrée depuis plus de 50 ans. En se basant sur des cas extraordinaires de rémission spontanée, la Dre Rankin nous montre de quelle façon nos pensées, nos sentiments et nos croyances influencent la physiologie de notre corps. Elle nous présente les données scientifiques prouvant que la solitude, le pessimisme, la dépression, la peur et l'anxiété portent atteinte à notre santé, tandis que les relations humaines, la gratitude, la méditation, le sexe et l'expression de soi déclenchent les processus d'auto guérison. Son programme unique en six étapes vous aidera à découvrir les dysfonctionnements de votre propre existence - spirituels, créatifs, environnementaux, alimentaires, professionnels et personnels - pour vous permettre d'élaborer ensuite un plan de traitement personnalisé visant à solliciter les éléments de vie favorables à la santé.
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Notre monde moderne est submergé par le stress - engagés dans une véritable course contre la montre, nous ne cessons de remplir un emploi du temps déjà surchargé, incapables de nous séparer de nos chers appareils électroniques, et c'est sans compter les facteurs de stress environnementaux auxquels nous sommes soumis en permanence. La science a révélé que notre capacité à faire face au stress est pourtant essentielle à notre bien-être. Il nous faut donc apprendre à relaxer, et c'est exactement ce que nous vous proposons de faire avec ce magnifique programme. Accompagnée par la musique inspirante de l'artiste AiliA, Dre Lissa Rankin vous guide dans une séance de méditation spécialement conçue pour générer une réaction naturelle de relaxation du corps. Grâce à cette séance guidée de méditation d'autoguérison, vous pourrez vous retirer du tohu-bohu de ce monde et vivre un moment de paix intérieure chaque fois que vous en ressentirez le besoin.
